482章 合成新特技(2/2)

“没事没事，有酸，一发没站稳，休息一会儿就好了。”杜柯表示ok。

“我都快了，应该可以来一次5奖励的初级修复吧。”杜柯费5奖励对自己行修复。

“总而言之，【源源不断】是100米~400米全短跑单项通吃的特技，值150奖励 1荣誉值！”杜柯抚掌而笑，比较欣。

“哎哟，杜柯没事吧？”教练和队友大惊，立即冲到杜柯跟前，将他扶起来。

“这么快就恢复好了？”孟指导看看手表，才五六分钟。

200米的最跑速往往现在弯直后的十步左右，即120~130米阶段，atp在此时耗尽，这时如果 5秒atp供能，作用同样明显。

笑了没多久，杜柯走着走着忽然一个踉跄，跌倒在地。

教练有些疑惑：“咦？跑一次100米就发，不会吧？杜柯，我带你去医务室检查一吧，这么关键的时刻，你可千万不能受伤啊！”

果然，修复之后，杜柯的肌不适消失，他站起来猛然跃起，又生龙活虎了。

杜柯冲过百米跑终线、开始减速，他很兴奋：“【源源不断】很猛啊，最后阶段我开启快频突击的话，完全可以二次、三次加速，这在百米跑、200米包括400米的比赛中都适用，【源源不断】 【快频突击】的搭，这是几乎无敌的后程绝杀组合技。”

杜柯笑着摆摆手：“孟指导，我真没事，昨天兴奋过度，有失眠，可能对今天的状态有影响吧。我的我自己最清楚，让我休息十分钟就好了，你们继续。”

延atp的持续时间，相当于给电脑的cpu超频，你不能一直超频，否则会烧了主板。

“嗯，我真没事，孟指导，我练接力跑去了。”杜柯说完一溜烟跑了。

【源源不断】的原理，杜柯完全会到了，原来就是：行超频。

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【源源不断】完解决了atp供能时间不足的问题， 5秒的atp供能时间，可以全程覆盖一枪百米跑。

“所以，只要有足够的奖励，【源源不断】的副作用就等同虚设。在能修复的前提，【源源不断】的cd其实就是公共cd时间—1分钟，1分钟的cd而已，有等于没有了。”杜柯算清了总账，觉得【源源不断】总上来说还是很给力的，“还剩11奖励，看来400米的半决赛得破个亚洲纪录，刷15算15吧。”(未完待续。)

疲劳状态后，杜柯得休息一段时间才能再次开启【源源不断】，或者说得休息一段时间才能继续行剧烈运动。

400米跑通常采用全程匀速策略，运动员用次最跑速匀速跑完全程400米，400米跑中的atp大约能维持27~31秒，这时如果 5秒atp供能，也是有后程优势的。

百米跑中的atp一般能维持六七秒，因人而异，但也不会偏差太大。所以百米跑中的最跑速一般现在60米左右。

度游，肌受不了。

杜柯现在恍然大悟，心说：“难怪【源源不断】没有cd限制，这个特技效果结束1分钟后，我就了疲劳状态，其实应该叫肌极度疲劳状态，都快了！”

人的atp是一个固定值，这同样和每个人的质相关。运动员行运动时，atp消耗完了，休息一段时间，吃吃喝喝补充能量，atp便会恢复到100%的满血状态。很多教练选材时十分注重青少年苗的质和天赋，因材施教才不至于荒废甚至练废了苗。

杜柯用知2.0探测过自己，他在百米跑中的atp平均供能时间为6.89秒，所以在平时他跑过70米之后也会到肌酸胀加剧，和其他运动员一样，杜柯也得耐着酸跑完最后三十米。

杜柯已经了然，【源源不断】的贡献度低排序应该是：100米＞200米＞400米。

孟指导、苏丙添扶着杜柯坐到板凳上，然后苏丙添继续练习接力跑合，孟指导坐在杜柯旁边观察况。