“好!”大家一齐喝彩,杜柯呐喊这段奥运宣言时特别自信、有霸气,绝对不像是在

。中国男
自行车队没有一位队员
备杜柯这
自信,他们想

也不敢
呀,底气不足,
的不专业。
这就是奥运宣言,每天早会上都会
到一位队员呐喊
自己的奥运宣言,大家
着来,一直
到里约奥运开幕。
杜柯

:“ok。”
王主任对大家
:“小
说的很好,让我们一起努力拼搏,去迎接
好的明天!
面,请杜柯呐喊
自己的奥运宣言。”
看上去有
形式化,但
金洁的这段宣言确实发自肺腑,她的昨天萦绕着些许苦涩和不甘,她用加倍的训练量来把握今天,她憧憬着明天,她渴望在里约奥运会上能有所突破,明年
金洁将满30岁,再不突破也许就没机会了。
随后其他队员也纷纷通传了自己昨天以及这段时间的训练成果,这些车上、车
的训练
容听起来很枯燥,但这些信息的通传和共享,也能让各队员之间互相起到激励和鞭策的效果。人家的训练任务都完成了100%、甚至100%以上,要是谁才完成了60%,你好意思来开早会?赶
去狂练到200%再来晒自己的训练成果吧。(未完待续。)
短短几分钟之
,掌声第三次响起,早会上的所有人都颇有
,包括杜柯,他鼓掌鼓的最用力。
本章已阅读完毕(请
击
一章继续阅读!)
当然了,早会可不是仅仅喊几句宣言就散会了,接
来由各队员简要通传自己近期的训练成果和计划,每人限时1分钟。
金洁的拍档仲天使向与会众人通传:“我昨天
行的全是车
训练,完成度100%。今明两天将继续
行车
训练,重
训练项目是坐姿伸
、坐姿屈
、坐姿划船、斜
仰卧起坐,我的阶段
训练目标是,在未来三个月
一步提升大
和腰腹肌
群力量,以上。”
杜柯
直
躯,中气十足的呐喊:“今天是2015年4月12日,距里约奥运开幕还有482天,今天,我呐喊
自己的奥运宣言:历史的车
开始转动,而我们将决定车
转动的方向,因为我们是无所畏惧的中国车手!里约,我准备好了!”
王主任小声对杜柯
:“杜柯,你也来一段宣言呗,看懂了吧?”
还有482天,今天,我呐喊
自己的奥运宣言:忘掉昨天,把握今天,用努力拼搏的汗
去迎接
好的明天!里约,我准备好了!”
杜柯、
金洁这一男一女两位
备霸气的人
,他们的奥运宣言起到了提神醒脑的作用,一日之计在于晨,在这
亢奋的
绪
开始一天的训练,训练效果估计不会太差。
甭
杜柯是否在

,疲
已久的男队都需要一位
备无所畏惧气势的人
来激发士气,杜柯的这段开场白带有这
气势。
男队唯一的一位山地赛车手王桢通传到:“我昨天练习了越野起伏路3公里绕圈,累计练习里程为75公里,训练任务完成度为105%。未来一周,
照朱指导给我制定的训练计划,我将继续练习越野起伏路3公里绕圈。爬坡和边坡过弯是我的弱项,我会重
练习这两个薄弱技术环节,以上。”